Laboratori di danza per adulti

Corso di Danza Contemporanea a Firenze


Non è mai troppo tardi per cominciare a danzare, per questo motivo organizziamo corsi di danza, Classica e Contemporanea, per adulti che vogliono avvicinarsi a questa forma
espressiva e conoscerne le basi, attraverso il gioco e l’arte di muoversi.

 E’ possibile partecipare ad entrambi i corsi con frequenza bisettimanale oppure scegliere uno dei due metodi:

DANZA CLASSICA
Martedì dalle 20:30 alle 21:45
Nelle lezioni di danza classica lavoriamo il corpo nella sua interezza, eseguendo esercizi alla sbarra e in centro combinandoli anche con esercizi di sbarra a terra. La danza classica rafforza e definisce i muscoli di tutto il corpo, mobilizza le articolazioni, migliora la resistenza fisica, la coordinazione generale, l’equilibrio e la capacità di concentrazione. Sviluppa, inoltre, la capacità espressiva e la creatività personale.

DANZA CONTEMPORANEA:
(floorwork & improvvisazione)
Giovedì dalle 20:15 alle 21:30
Nelle lezioni di danza contemporanea risvegliamo il corpo liberandolo dalle tensioni non-necessarie attraverso un lavoro di ascolto, rilascio del peso, percezione della muscolatura profonda e dello scheletro; il rapporto con il pavimento e con il corpo dell’altro ci aiutano in questo percorso. L’obiettivo del corso è quello di creare una maggior libertà e consapevolezza del corpo, sia come strumento espressivo al servizio dell’intento creativo, sia come corpo sensibile con il quale ci muoviamo.

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