Chi siamo
Wave, il movimento che accompagna
Wave nasce per offrire un approccio nuovo all’attività motoria: non un corso, non una palestra, ma un luogo in cui il movimento diventa strumento di benessere, prevenzione e cura di sé.
Il nostro lavoro parte sempre da una valutazione individuale, perché ogni corpo e ogni storia sono diversi e meritano un percorso costruito su misura. Dopo la fase iniziale, le persone vengono inserite in mini-gruppi, una scelta che ci consente di mantenere alta l’attenzione e la qualità, ma anche di rendere i percorsi più accessibili e sostenibili.
Crediamo che accompagnare significhi anche spiegare: la divulgazione fa parte del nostro DNA. Vogliamo che chi entra da Wave capisca cosa succede al proprio corpo, impari a riconoscerne i segnali e sappia distinguere tra falsi miti e strumenti realmente utili.
LA NOSTRA STORIA
Wave è stato fondato nel 2018 da Costanza ed Elisa, laureate in Scienze Motorie e unite da un percorso comune fin dall’infanzia.
La loro storia nasce nella ginnastica ritmica, dove Costanza era allenatrice ed Elisa un’allieva determinata. Da quel primo incontro non si sono più separate, condividendo importanti momenti sportivi e di vita.
Le esperienze personali di gravidanza e post-parto hanno fatto emergere i limiti di molte proposte motorie tradizionali, spesso non adatte alla fisiologia femminile. Da lì è iniziato un percorso di studio, ricerca e sperimentazione, che si è arricchito negli anni grazie alle formazioni specialistiche e, soprattutto, all’esperienza con centinaia di persone che hanno frequentato lo studio.
Questo confronto continuo ha mostrato come le nuove conoscenze potessero avere un impatto eccezionale anche in altre fasi della vita femminile, come la menopausa, e, più in generale, nella prevenzione e gestione di problematiche diffuse come mal di schiena, discopatie ed ernie.
È così che è nato un approccio integrato, che combina diversi metodi (Gyrotonic®, Gyrokinesis®, Metodo De Gasquet, Ginnastica Ipopressiva, Metodo TAD) con un unico obiettivo: accompagnare ogni persona nel proprio percorso, con rispetto, competenza e personalizzazione.
Collaboratori e rete
Wave è cresciuto nel tempo e la nostra squadra si allarga sempre di più, con collaboratrici e collaboratori accuratamente formate/i e perfettamente allineate/i al nostro metodo e alle conoscenze che guidano il lavoro quotidiano.
Negli anni, inoltre, abbiamo costruito una rete di contatti e collaborazioni con ostetriche/osterici, ginecologa/i, fisioterapiste/i, osteopate/i e altre/i professioniste/i della salute.
Ci sono casi in cui loro hanno indirizzato a noi le loro pazienti, e casi in cui siamo state noi a suggerire un percorso clinico parallelo: un dialogo che ha arricchito la nostra prospettiva e rafforzato la fiducia reciproca.
ll team Wave
Costanza Umbri
- Osteopata D.O.M
- Chinesiologa specializzata in Scienze e tecniche dello sport
- Trainer livello 2 Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo Caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrotonic® Trainer
- Istruttrice certificata Metodo Tad®
- Istruttrice certificata Metodo De Gasquet
Elisa Francone
- Chinesiologa
- Specializzanda in Scienze delle attività motorie preventive e adattate
- Leader instructor e formatrice di Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo Caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrotonic® Trainer
- Istruttrice certificata Metodo Tad®
- Istruttrice certificata Metodo De Gasquet
Martina Francone
- Coreografa, performer e insegnante di danza laureata presso il conservatorio Trinity Laban di Londra.
- Trainer livello 2 Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo Caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrokinesis® Trainer
- Istruttrice Metodo Tad®
- Istruttrice Metodo De Gasquet
Jacopo Cassi
- Laureato in Scienze e Tecniche dello Sport e delle Attività Motorie Preventive e Adattate
- Preparatore Fisico di Base certificato Fip
Trainer livelli 1 di Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo Caufriez applicato a sport e fitness)
Eleonora Scotto
- Gyrotonic® Trainer livello 2
- Trainer livelli 1 di Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Insegnante Yoga Integrale ( 500 ore Yoga Alliance)
- Insegnante Yoga in Gravidanza e Post Parto ( Yoga Alliance )
- Insegnante Yin Yoga ( Anatomia e Meridiani – Yoga Alliance)
- Insegnante Yoga Bimbi ( Yoga Alliance)
- Massaggio Infantile A.I.M.I
- Sounhealer
Elisabetta Ranfagni
- Chinesiologa
- Diploma ISEF (Scienze Motorie)
- Gyrotonic® Trainer livello 2
- Ideatrice e insegnante di Ginnastica Olistica
Marina Bechi
- Laurea triennale in scienze motorie
- Trainer Gyrotonic® liv. 1
- Diploma corso di formazione in musical presso la Max Ballet Avademy
- Ex danzatrice professionista presso la Compagnia ControVersoDanza.
Elena Marcantonio
Responsabile segreteria
Collaborazioni
Camilla Romano -OSTETRICA
Ester Tatini – OSTETRICA
Guido Pasquini – FISIOTERAPISTA
Alessandra Grifoni – BIOLOGA NUTRIZIONISTA
Eleonora Magnelli – LOGOPEDISTA E OSTEOPATA
Lucia Bacciottini – BIOLOGA NUTRIZIONISTA
COLLABORATORI SPORTIVI
Costanza Umbri
- Osteopata D.O.M
- Chinesiologa specializzata in Scienze e tecniche dello sport
- Trainer livello 2 Hypopressive RSF (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrotonic(r) Trainer
- Istruttrice certificata Metodo Tad(R)
- Istruttrice certificata Metodo De Gasquet
Elisa Francone
- Chinesiologa
- Specializzanda in Scienze delle attività motorie preventive e adattate
- Leader instructor e formatrice di Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrotonic Trainer
- Istruttrice certificata Metodo Tad(R)
- Istruttrice certificata Metodo De Gasquet
Martina Francone
- Coreografa, performer e insegnante di danza laureata presso il conservatorio Trinity Laban di Londra.
- Trainer livello 2 Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrokinesis Trainer
- Istruttrice Metodo Tad(R)
- Istruttrice Metodo De Gasquet
Jacopo Cassi
- Laureato in Scienze e Tecniche dello Sport e delle Attività Motorie Preventive e Adattate
- Preparatore Fisico di Base certificato Fip
Trainer livelli 1 di Hypopressive RSF (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
Eleonora Scotto
- Gyrotonic Trainer livello 2
- Trainer livelli 1 di Hypopressive RSF (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Insegnante Yoga Integrale ( 500 ore Yoga Alliance)
- Insegnante Yoga in Gravidanza e Post Parto ( Yoga Alliance )
- Insegnante Yin Yoga ( Anatomia e Meridiani – Yoga Alliance)
- Insegnante Yoga Bimbi ( Yoga Alliance)
- Massaggio Infantile A.I.M.I
- Sounhealer
Eleonora Magnelli
- Chinesiologa
- Specializzanda in Scienze delle attività motorie preventive e adattate
- Leader instructor e formatrice di Hypopressive Rsf (ginnastica ipopressiva metodo caufriez applicato a sport e fitness)
- Gyrotonic Trainer
- Istruttrice certificata Metodo Tad(R)
- Istruttrice certificata Metodo De Gasquet
Elisabetta Ranfagni
- Diploma ISEF (Scienze Motorie)
- Gyrotonic Trainer livello 2
- Ideatrice e insegnante di Ginnastica Olistica
Elena Marcantonio
Responsabile segreteria
Il nostro spazio
Wave è anche un luogo fisico, intimo e accogliente.
Qui chi entra si sente subito a proprio agio, lontano dal clima competitivo o performativo tipico delle palestre. Non c’è giudizio, non ci sono confronti: c’è solo il tempo e lo spazio per ascoltarsi, muoversi e stare bene.
Gli ambienti sono progettati per favorire concentrazione e benessere, e i gruppi ridotti permettono a ciascuno di essere seguito con attenzione.
Nei fine settimana e quando le nostre lezioni si fermano, lo spazio può essere affittato per corsi, eventi e attività affini.
Scopri dove siamo e contattaci per informazioni.