Wave Laboratorio del Movimento
vieni a scoprire il percorso più adatto alle tue esigenze
GYROTONIC®, GYROKINESIS®, IPOPRESSIVA
e tanto altro..

Migliora la tua libertà di movimento.

Team Wave

Un gruppo di professionisti altamente specializzati che ti aiuterà a scegliere la strategia di movimento più adatta alle tue esigenze.

Movimento per tutti

La nostra attività è rivolta a un pubblico eterogeneo, dallo sportivo professionista al sedentario, da chi presenta problemi posturali con o senza dolore a chi semplicemente vuole imparare a conoscere con consapevolezza il proprio corpo.

La prima consulenza è gratuita


  • Anamnesi
  • Programmazione dell’ attività più adatta alle tue esigenze

Scopri tutte le nostre attività

Percorso post parto

Programma interdisciplinare che nasce dall’esigenza di mettere al centro la figura della donna, partendo da quella che è la fase più critica: il periodo post-parto.


Il nostro percorso post parto:


  • Innovativo
    Si basa sull’utilizzo di tecniche di Ginnastica Ipopressiva, attività nella quale la nostra ASD è altamente specializzata.
  • Interdisciplinare
    Vengono coinvolte più figure professionali: fisioterapista, ostetrica, nutrizionista, osteopata, medico estetico, endocrinologo, psicologo.
  • Propedeutico
    E’ un percorso di ri-partenza che, una volta terminato, permetterà di affrontare in sicurezza anche altri percorsi di rimessa in forma con metodi di allenamento diversi.

Durata

dai 2 mesi e mezzo al primo anno dopo il parto.

Struttura

– primo trimestre: 1 seduta individuale di valutazione e programmazione del percorso + 1 seduta individuale di spiegazione tecnica degli esercizi + 10 sedute in minigruppi.
– secondo e terzo trimestre: 12 sedute in minigruppi.

Dopo ogni trimestre ci sarà una rivalutazione dei parametri iniziali

Quando pensiamo ad un’onda richiamiamo alla mente il concetto di fluidità e armonia.

Su questa idea si basano i nostri laboratori di movimento, che hanno lo scopo di rieducare corpo e mente ricercando la condizione ideale di libertà ed equilibrio attraverso discipline che aiutino a sbloccare situazioni di rigidità corporee provocate dalla frenesia della vita quotidiana e dalla sedentarietà.

Attività in minigruppi o personalizzate, in modo più sicuro e professionale.

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    Viale Europa 115, Firenze – IT

    +39 335 547 1835
    +39 338 734 6009
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