Workshop
Open Week Gyrotonic® & Gyrokinesis®
Prova una lezione al costo di 10€
Dal 9 al 13 febbraio 2026
10€ a lezione
Dal 9 al 13 febbraio apriamo le porte dello studio per una settimana open dedicata a chi desidera conoscere più da vicino il lavoro Gyrotonic® e Gyrokinesis®.
È un invito a fare esperienza diretta di due metodologie che mettono al centro la qualità del movimento, il respiro e la relazione tra corpo e spazio, senza forzature né schemi rigidi.
Durante l’open week potrai partecipare a una lezione di Gyrotonic® , lavoro guidato con macchinari specifici che favoriscono mobilità, forza funzionale e decompressione articolare, e/o a una lezione di Gyrokinesis® , lavoro a corpo libero e su piccoli attrezzi, in gruppo, basato su sequenze fluide e tridimensionali, metodologie utilizzate nel nostro percorso forma.
Gyrokinesis
Lunedi 9 febbraio 17:00- 18:00
Mercoledi 11 febbraio dalle 12:00 alle 13:00
Gyrotonic
Lunedi 9 febbraio: 11:30-12:30
Martedi 10 febbraio: 12:00-13:00 | 16:30-17:30 |17:30-18:30
Mercoledi 11 febbraio: 14:30-15:30
Giovedi 12 febbraio: 9:00-10:00 | 10:00-11:00 | 11:00-12:00 | 12:00-13:00
Venerdi 13febbraio: 14:00-15:00 | 15:30-16:30 | 16:30-17:30 | 18:30-19:30
Struttura del workshop
Puoi iscriverti a:
una lezione di Gyrotonic® (massimo 3 persone per gruppo)
una lezione di Gyrokinesis® (massimo 10 persone per gruppo)
È possibile prenotare entrambe le attività e anche più di un posto, sempre al costo di 10€ ciascuno.
a chi è rivolto
Questa open week è pensata per chi non ha mai provato queste metodologie, per chi vuole tornare a muoversi in modo graduale e consapevole, o per chi sente il bisogno di un lavoro che rispetti la fisiologia e accompagni il corpo nei suoi cambiamenti.
Se prenoti per più persone, al momento del checkout dovrai inserire nominativi ed email degli altri partecipanti. Se vuoi acquistare lezioni diverse dovrai effettuare acquisti separati.
In caso non risulti disponibilità per la data prescelta ti preghiamo di contattarci qui info@wave-lab.it indicando le tue preferenze e ti iscriveremo alla lista d’attesa.