Workshop
Open Week Gyrotonic® & Gyrokinesis®
Prova una lezione al costo di 10€
21-25 SETTEMBRE 2026
10€ a lezione
Dal 21 al 25 settembre apriamo le porte dello studio per una settimana open dedicata a chi desidera conoscere più da vicino il lavoro Gyrotonic® e Gyrokinesis®.
È un invito a fare esperienza diretta di due metodologie che mettono al centro la qualità del movimento, il respiro e la relazione tra corpo e spazio, senza forzature né schemi rigidi.
Durante l’open week potrai partecipare a una lezione di Gyrotonic® , lavoro guidato con macchinari specifici che favoriscono mobilità, forza funzionale e decompressione articolare, e/o a una lezione di Gyrokinesis®, lavoro a corpo libero e su piccoli attrezzi, in gruppo, basato su sequenze fluide e tridimensionali, metodologie utilizzate nel nostro percorso forma.
Se hai una diagnosi di tumore al seno e sei nei 5 anni di follow up, puoi partecipare all’open day e, in caso di iscrizione, usufruirai delle agevolazioni previste dal progetto Benessere Donna.
Tutte le lezioni hanno una durata di 50 min.
Gyrokinesis
Lunedi 21 settembre h. 20:00
Mercoledi 23 settembre h. 12:00
Gyrotonic
Lunedì 21 settembre h. 08.30 | 17:00
Martedi 22 settembre h. 11:00 | 12:00 | 13:00 | 17:30 | 19:30
Mercoledi 23 settembre h. 09:00
Giovedi 24 settembre h. 9:00 | 11:00 | 13:30
Venerdi 25 settembre h. 12:00 | 15:30 | 16:30 | 18:30
Struttura del workshop
Puoi iscriverti a:
una lezione di Gyrotonic® (massimo 3 persone per gruppo)
una lezione di Gyrokinesis® (massimo 10 persone per gruppo)
È possibile prenotare entrambe le attività e anche più di un posto, sempre al costo di 10€ ciascuno.
a chi è rivolto
Questa open week è pensata per chi non ha mai provato queste metodologie, per chi vuole tornare a muoversi in modo graduale e consapevole, o per chi sente il bisogno di un lavoro che rispetti la fisiologia e accompagni il corpo nei suoi cambiamenti.
Se prenoti per più persone, al momento del checkout dovrai inserire nominativi ed email degli altri partecipanti. Se vuoi acquistare lezioni diverse dovrai effettuare acquisti separati.
In caso non risulti disponibilità per la data prescelta ti preghiamo di contattarci qui info@wave-lab.it indicando le tue preferenze e ti iscriveremo alla lista d’attesa.